松子，又称松仁，是松树的种子，常被用作零食或食材。它不仅滋味香好意思四川军大医学研究所附院_成都军大医院皮肤科_四川军大医学研究所附属医院皮肤科，还具有丰富的养分价值和多种健康功效。 率先，松子富含不悦盈脂肪酸、卵白质、维生素E和多种矿物资，有助于缩短胆固醇、改善心血管健康。其次，它含有丰富的抗氧化因素，大略减速软弱，增强免疫力。此外，松子中的脂肪酸对大脑发育和功能有积极作用，尤其安妥儿童和老年东谈主食用。 白莲星座网-星座时间表_星座配对查询_12星座预测 在中医中，松子被以为具有润肠通便、

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